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Soufflé d’épinards

Portions : 6 personnes
Préparation : 30 min
Cuisson : 45 min

Ingrédients

Instructions

  • Versez environ 3 litres 1/2 d’eau dans une grande marmite; ajoutez le gros sel; couvrez et faites bouillir.
  • Pendant ce temps, triez soigneusement les épinards pour retirer les feuilles flétries; coupez les queues; lavez les épinards à plusieurs eaux, puis jetez-les dans l’eau bouillante préparée et laissez-les cuire 15 minutes à découvert.
  • Allumez le four (200°C).
  • Préparez la sauce béchamel : mettez le lait à chauffer dans une casserole.
  • Faites fondre le beurre dans une autre casserole à fond épais de préférence; saupoudrez-le avec la farine; laissez cuire 2 à 3 minutes sur feu doux, en délayant à la cuillère de bois; puis arrosez peu à peu avec le lait chaud et laissez la sauce épaissir sans cesser de remuer.
  • Lorsque la sauce a atteint la consistance désirée, ajoutez le gruyère râpé; salez et poivrez largement; relevez d’une pincée de noix de muscade râpée; mélangez.
  • Quand les épinards sont cuits, égouttez-les en les pressant fortement de façon à en extraire le maximum d’eau; hachez-les.
  • Cassez les oeufs en séparant les blancs des jaunes; mettez les blancs dans une terrine; ajoutez les jaunes à la béchamel en remuant bien à la cuillère de bois; mélangez la béchamel au hachis d’épinards.
  • Ajoutez une pincée de sel fin aux blancs d’oeufs et battez-les, au fouet, en neige très ferme.
  • Ajoutez les blancs d’oeufs à la pré-paration béchamel-épinards, en soulevant le mélange très délicatement pour l’aérer et en évitant de le battre.
  • Beurrez un moule à soufflé; versez-y la préparation précédente; elle doit arriver aux 2/3 de la hauteur du moule.
  • Faites chauffer un instant le fond du moule, puis glissez celui-ci dans le four, le plus bas possible.
  • Laissez cuire pendant 40 minutes; servez le soufflé dès sa sortie du four, dans le plat de cuisson.
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