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Poulet « Basquaise » minute

Portions : 2 personnes
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 25 minutes

Ingrédients

Instructions

  • Faites préchauffer le four à 220°C.
  • Rincez les tomates et coupez-les en tranches, rincez le poivron, épépinez-le et émincez-le en lanières d’un demi cm que vous couperez en deux. Pelez l’oignon, enlevez le germe et émincez-le, faites de même avec l’ail. Coupez les blancs de poulet en morceaux.
  • Mettez le tout dans un saladier, ajoutez les olives, le bouquet garni, salez et poivrez, versez un filet d’huile et mélangez bien afin que l’huile imprègne tous les ingrédients.
  • Versez le contenu du saladier dans un plat à four, et laissez cuire pendant 25 minutes.
  • Notes

    Servez avec du riz blanc.