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Accueil » Recettes » Sauté de veau aux carottes, sauce vin épices

Sauté de veau aux carottes, sauce vin épices

plats principaux cuisine traditionnelle cuisson lente cuisson mijotée noël préparé à l'avance saint-sylvestre viandes
Mis à jour le 14 avril 2025 par
Picture of ratatouilleratatouille
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Sauté de veau aux carottes, sauce vin épices
9 avis
Niveau
Intermédiaire
Préparation
1 heure
Cuisson
1 heure 30

Merci à Thomas pour cette recette de sauté de veau mijoté longuement avec des carottes et autres petits légumes, dans une fabuleuse sauce au vin rouge, épices et arômates. 

Nous avons dégusté ce plat authentique et plein de saveurs, lors du réveillon de nouvel an, et j’ai eu très envie de le cuisiner à nouveau. Ca tombait bien, mon boucher avait justement de l’épaule de veau de l’Aveyron, le morceau de choix pour ce type de préparation.

Middle of Post

Ce sauté de veau ne présente aucune difficulté technique, il faut par contre vous y prendre au moins une demi-journée à l’avance, en comptant une bonne heure pour la préparation, et une heure et demie pour la cuisson. Par contre, c’est un plat qui peut tout à fait se préparer la veille, et il n’en sera que meilleur réchauffé !

Au final, vous obtiendrez une viande tendre à souhait, dans une sauce incroyablement parfumée, qui met la viande de veau en valeur sans en masquer le goût.

Il ne me reste plus qu’à vous souhaiter une bonne dégustation, et à vous remercier d’avance pour vos commentaires et photos !

  • Ingrédients
  • Instructions

Portions

Pour
personnes

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Ingrédients

  • Viande
  • Image de épaule de veau
    800 g d' épaule de veau le meilleur morceau pour les sautés, mais vous pouvez également remplacer partiellement ou totalement avec de la poitrine, plus persillée
  • Image de lardons fumés
    300 g de lardons fumés ou 1 tranche de lard fumé par personne
  • Légumes et aromates
  • Image de carotte
    8 carottes
  • Image de échalote
    8 échalotes
  • Image de ail
    1 gousse d' ail
  • Image de laurier sauce
    2 feuilles de laurier sauce
  • Image de clou de girofle
    0,6 clou de girofle soit un clou de girofle pour 6 personnes
  • Image de curcuma
    1/2 cuillère à café de curcuma ou une dosette de safran
  • Image de persil
    8 brins de persil
  • Image de vin rouge
    15 cl de vin rouge au moment de la cuisson
  • Image de eau
    15 cl d' eau au moment de la cuisson
  • Pour le roux
  • Image de eau
    25 cl d' eau
  • Image de vin rouge
    50 cl de vin rouge
  • Image de bouillon de viande
    50 cl de bouillon de viande veau, boeuf ou poule
  • Image de farine
    50 g de farine
  • Ustensiles
  • Image de cocotte en fonte
    cocotte en fonte

Instructions

    Faire revenir les viandes
    • 1
      Découpez la viande si votre boucher ne l'a pas fait, en cubes de quelques centimètres.
      Faites revenir la viande pendant 3-4 minutes  à feu vif, pour qu'elle dore de tous les côtés.
      Sauté de veau au vin rouge et aux épices - Instruction 0
    • 2
      Réservez le veau dans une cocotte en fonte, ou à défaut une grande casserole (que vous utiliserez pour le mijotage).
      Faites suer le lard ou les lardons, à feu moyen-doux, pendant environ 5 minutes.
      Ajoutez le lard (sans sa graisse de cuisson) dans la cocotte.
      Sauté de veau au vin rouge et aux épices - Instruction 1
    Préparer le roux
    • 3
      Préparez un roux : vesez les quantités d'eau, de vin rouge et de bouillon indiquées dans les ingrédients, section "Pour le roux". 
      Portez à ébullition.
      Sauté de veau au vin rouge et aux épices - Instruction 2
    • 4
      Coupez le feu et saupoudrez très progressivement de farine, de préférence à travers une passoire, tout en remuant énergiquement au fouet, afin d'éviter les grumeaux. 
      Bon, pour tout vous dire, moi j'ai fini au bras mixeur pour les éliminer mais j'espère que ça se passera mieux pour vous avec tous ces conseils !
      Sauté de veau au vin rouge et aux épices - Instruction 3
    • 5
      Vous devriez obtenir une sauce oncteuse une fois que vous aurez saupoudré toute la farine. Si ce n'est pas le cas, portez la préparation à ébullition de nouveau, et ajoutez davantage de farine.
      Sauté de veau au vin rouge et aux épices - Instruction 4
    Préparer les légumes
    • 6
      Brossez les carottes, rincez-les et coupez-les en bâtonnets (je trouve cela plus moderne que les rondelles, mais c'est personnel !).
      Ajoutez les carottes dans la cocotte.
      Sauté de veau au vin rouge et aux épices - Instruction 5
    • 7
      Rincez et émincez le céleri.
      Pelez, dégermez et émincez les échalotes ainsi que l'ail.
      Ajoutez dans la cocotte.
      Sauté de veau au vin rouge et aux épices - Instruction 6
    • 8
      Rincez le persil, roulez-le en boule et tranchez-le finement.
      Ajoutez à la cocotte, ainsi que le clou de girofle, le curcuma (ou safran), et le laurier.
      Poivrez et salez selon vos goûts. Pour ma part je n'ai pas salé car le bouillon et les lardons sont déjà eux-mêmes salés, et c'était suffisant à notre goût.
      Sauté de veau au vin rouge et aux épices - Instruction 7
    • 9
      Enfin, recouvrez le contenu de la cocotte avec le roux, et ajoutez les quantités d'eau et de vin indiquées dans les ingrédients, section "Légumes et Arômates".
      Sauté de veau au vin rouge et aux épices - Instruction 8
    • 10
      Couvrez la cocotte et  portez à ébullition. Laissez mijoter pendant une heure et demie  à petit bouillon.
      Facultatif : pour tempérer l'acidité du vin et donner un supplément de velouté à votre sauté de veau, vous pouvez y ajouter 1 carré de chocolat pour 4 personnes, 15 minutes avant la fin de la cuisson.

Notes

Servez ce sauté de veau accompagné de pommes de terre vapeur, ou de riz.

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Je m'appelle Pascal
Ma bio culinaire : Passionné de cuisine et de bien manger, j'aime autant les plats traditionnels que la gastronomie contemporaine. Que ce soit pour les repas de tous les jours ou les grandes occasions, je préfère largement cuisiner par moi-même et (souvent) apprendre de mes erreurs plutôt que de céder à la tentation du "tout prêt" !
Mon plat préféré : Le couscous de maman
Mon dessert préféré : La tarte chocolat-banane
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Pour 100g :

  • Calories : 110,4 pour 100g
  • Protéines : 6,6 g
  • Lipides : 5,9 g
  • …dont saturés : 2,2 g
  • Glucides : 4,5 g
  • ...dont sucres : 1,2 g
  • Sel : 0,3 g

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