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Accueil » Le lait concentré sucré en cuisine : origines, diététique et préparation

Le lait concentré sucré en cuisine : origines, diététique et préparation

Mis à jour le 17 octobre 2023 par
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Le lait concentré sucré en cuisine : origines, diététique et préparation

Le lait concentré sucré est un ingrédient incontournable en cuisine pour de nombreuses recettes sucrées et gourmandes. Sa texture onctueuse et sa saveur sucrée en font un allié de choix pour apporter douceur et créativité à de nombreux plats.

Table des matières

Toggle
  • Origines du lait concentré sucré
  • Aspects diététiques du lait concentré sucré
  • Saison du lait concentré sucré
  • Applications en cuisine du lait concentré sucré

Origines du lait concentré sucré

Le lait concentré sucré est obtenu par une cuisson lente et prolongée du lait frais, pendant laquelle l’eau est évaporée. Cette transformation permet d’obtenir un produit plus riche en matières grasses et en sucre, ce qui lui confère sa consistance épaisse et son goût sucré naturel. Les origines du lait concentré sucré remontent au XIXe siècle, lorsque la conservation du lait était un défi majeur.

Aspects diététiques du lait concentré sucré

Le lait concentré sucré est un aliment énergétique, grâce à sa teneur élevée en matières grasses et en sucre. Il est donc conseillé de le consommer avec modération, dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Toutefois, il apporte également des protéines, des vitamines et des minéraux, ce qui en fait un ingrédient intéressant du point de vue nutritionnel.

Saison du lait concentré sucré

Le lait concentré sucré est un produit disponible toute l’année, sans saison spécifique. Il peut être trouvé dans la plupart des supermarchés et épiceries, sous différentes marques et formats. Il est généralement conditionné en boîtes de conserve, garantissant une conservation optimale et une longue durée de vie.

Applications en cuisine du lait concentré sucré

Le lait concentré sucré est un ingrédient polyvalent qui peut être utilisé dans de nombreuses recettes. Il est souvent utilisé comme base pour réaliser des desserts crémeux tels que flans, crèmes brûlées, mousses au chocolat ou encore glaces maison. Il peut également être intégré dans des gâteaux, biscuits, tartes, crêpes ou pancakes pour apporter une texture moelleuse et une saveur sucrée intense.

Le lait concentré sucré est aussi apprécié pour préparer des boissons chaudes ou froides, comme le café viennois, le chai latte, les milkshakes ou les smoothies. Il peut également être utilisé pour sucrer les sauces, les marinades ou les caramels.

En conclusion, le lait concentré sucré est un ingrédient polyvalent qui offre de nombreuses possibilités en cuisine. Sa consistance onctueuse, sa saveur sucrée et son utilisation aisée en font un compagnon idéal pour des recettes gourmandes et savoureuses.

Pour aller plus loin, venez découvrir de délicieuses recettes concoctées par les gourmets du site, et qui utilisent le lait concentré sucré !

Barre latérale principale

Informations Nutritionnelles

Pour 100g de lait concentré sucré :

  • Calories : 321,0 kcal
  • Protéines : 7,0 g
  • Lipides : 8,5 g
  • …dont saturés : 5,6 g
  • Glucides : 56,0 g
  • ...dont sucres : 56,0 g
  • Sel : 0,2 g

Quelques produits de saison…

C'est la pleine saison de récolte ou de production pour ces ingrédients... profitez-en pour découvrir toutes les recettes qui les mettent à l'honneur !

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