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    Accueil » La sauce soja sucrée en cuisine : origines, diététique et préparation

    La sauce soja sucrée en cuisine : origines, diététique et préparation

    Mis à jour le 18 février 2024 par
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    La sauce soja sucrée en cuisine : origines, diététique et préparation

    La sauce soja sucrée est un ingrédient incontournable en cuisine, apportant une touche de saveur unique à de nombreux plats. Elle est appréciée pour son goût délicieux et son pouvoir d’améliorer une variété de recettes. Dans cette présentation, nous vous invitons à découvrir les origines, la diététique, la saisonnalité, la conservation et les nombreuses applications culinaires de la sauce soja sucrée.

    Origines de la sauce soja sucrée

    La sauce soja sucrée trouve ses racines dans la cuisine asiatique, plus précisément en Chine. Elle est apparue il y a plus de 2 500 ans et est rapidement devenue un ingrédient incontournable dans la gastronomie chinoise. La sauce soja sucrée est notamment utilisée pour équilibrer l’amertume de certains plats et pour ajouter une note sucrée subtile.

    Diététique et bienfaits de la sauce soja sucrée

    La sauce soja sucrée est relativement faible en calories, ce qui la rend compatible avec de nombreux régimes alimentaires. Cependant, il convient de la consommer avec modération en raison de sa teneur en sodium. La sauce soja sucrée contient également des protéines, des vitamines, des minéraux et des antioxydants bénéfiques pour la santé.

    Saisonnalité de la sauce soja sucrée

    La sauce soja sucrée peut être consommée toute l’année, quel que soit la saison. Elle complète parfaitement les plats chauds en hiver en leur apportant une saveur réconfortante et peut également être utilisée dans des sauces froides pour des plats estivaux rafraîchissants.

    Conservation de la sauce soja sucrée

    La sauce soja sucrée peut être conservée facilement. Elle est généralement conditionnée dans des bouteilles en verre ou en plastique et doit être stockée dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil. Une fois ouverte, il est recommandé de la conserver au réfrigérateur pour prolonger sa durée de conservation.

    Applications culinaires de la sauce soja sucrée

    La sauce soja sucrée peut être utilisée dans une multitude de recettes pour ajouter une saveur sucrée et salée à vos plats. Elle est idéale pour relever la saveur des viandes, légumes, plats de riz, marinades ou encore des sauces. Elle est également un ingrédient clé dans la cuisine asiatique notamment dans les plats tels que le poulet teriyaki, le porc caramelisé et les nouilles sautées.

    En résumé, la sauce soja sucrée, ingrédient savoureux et polyvalent, ajoute une saveur unique à vos préparations culinaires. Que vous soyez fan de cuisine asiatique ou désireux d’expérimenter de nouvelles saveurs, la sauce soja sucrée est un choix parfait pour ajouter une touche délicieuse à vos plats.

    Pour aller plus loin, venez découvrir de délicieuses recettes concoctées par les gourmets du site, et qui utilisent la sauce soja sucrée !

    Barre latérale principale

    Informations Nutritionnelles

    Pour 100g de sauce soja sucrée :

    • Calories : 63,0 kcal
    • Protéines : 1,5 g
    • Lipides : 0 g
    • …dont saturés : 0 g
    • Glucides : 16,0 g
    • ...dont sucres : 14,0 g
    • Sel : 4,8 g

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