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Accueil » banane

Image de banane
Toutes les recettes qui utilisent la banane

Banane : Introduction et informations utiles

Informations Nutritionnelles

Pour 100g de bananes :

  • Calories : 96,0 kcal
  • Protéines : 1,2 g
  • Lipides : 0,2 g
  • …dont saturés : 0,1 g
  • Glucides : 22,0 g
  • ...dont sucres : 17,2 g

Vous trouverez ici toutes les recettes originales concoctées avec amour par les gourmets du site, et qui mettent la banane à l'honneur.

La banane est un fruit polyvalent en cuisine qui peut être utilisé dans une grande variété de plats sucrés et salés. Son goût sucré et sa texture crémeuse en font un ingrédient parfait pour les desserts tels que les tartes, les cakes ou les smoothies.




La banane peut également être utilisée dans les mets salés comme les plats mijotés, les curries ou même les salades pour apporter une touche naturellement sucrée et exotique. Grâce à sa facilité d'utilisation et à son goût délicieux, la banane est un incontournable en cuisine.

Envie d'en savoir plus ? Lisez notre article La banane en cuisine : saison, diététique et préparation, et vous découvrirez des informations utiles et passionnantes sur l'histoire, la saisonnalité, les utilisations en cuisine et les propriétés diététiques de cet ingrédient !

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