Joyeux Gourmet

Cuisine, Recettes et Bonne Humeur

  • Toutes les recettes Tous les livres de cuisine Tous les conseils et infos pratiques en cuisine
    Fête des pères Printemps
  • Recettes et plus...
    Site Logo
    • Recettes
      • Je publie ma recette
      • Le calendrier du cuisinier
    • Recettes
      • Je publie ma recette
      • Le calendrier du cuisinier
      • De l'Apéritif au Dessert
        • Amuse-bouche
        • Entrées
        • Accompagnements
        • Plats principaux
        • Desserts
        • Sauces et Condiments
        • Préparations de Base
        • Boissons
      • En toutes occasions
        • Au quotidien
        • Repas Entre Amis
        • Repas de Fêtes
        • Pique-Nique
        • Brunch
        • Auberge Espagnole
      • Cuisine de saisons
        • Printemps
        • Été
        • Automne
        • Hiver
      • Cuisines de nos régions
      • Cuisines du Monde
        • Europe
        • Asie
        • Cuisine des îles
        • Afrique et Moyen-Orient
        • Amérique Latine
        • Amérique du Nord
      • Régimes et Diététique
        • Végétarien
        • Sans gluten
        • Végétalien
        • Sans lactose
        • Pesco Végétarien
        • Léger
        • Détox
        • Prise de masse
      • Difficulté
        • Elementaire
        • Facile
        • Intermédiaire
        • Difficile
    • Livres
      • Je présente un livre
      • Tous les livres
    • Articles
      • Je publie mon article
      • Infos, Conseils et Tutos
      • Ingrédients du moment
      • Guides Pratiques
        • Durées de cuisson
        • Températures de cuisson
        • Ustensiles et Appareils
        • Lexique de Cuisine
        • Guide des Ingrédients
    • Guides Pratiques
      • Durées de cuisson
      • Températures de cuisson
      • Ustensiles et Appareils
      • Lexique de Cuisine
      • Guide des Ingrédients
    • Bienvenue
    • Coupons et Promotions
    • Connexion
      • Pas encore membre ? Mot de passe oublié ?
    • Passer à la navigation principale
    • Passer au contenu principal
    • Passer à la barre latérale principale
    • Passer au pied de page
    Accueil » La sauce aigre douce en cuisine : origines, diététique et préparation

    La sauce aigre douce en cuisine : origines, diététique et préparation

    Mis à jour le 18 février 2024 par
    Picture of joyeuxgourmetjoyeuxgourmet
    Vous aimez cet article ? Partagez-le !
    • Partager sur Facebook
    • Partager...
    • Epingler sur Pinterest
    • Partager par courriel

    J'aime
    Imprimer

    Image

    La sauce aigre douce en cuisine : origines, diététique et préparation

    La sauce aigre-douce est un incontournable de la cuisine asiatique, offrant un savoureux mélange de saveurs acidulées et sucrées. Que vous la préfériez avec du poulet, du porc, des légumes ou des fruits de mer, cette sauce apporte une dimension extraordinaire à tous vos plats. Dans cet article, nous vous invitons à découvrir les origines, la diététique, la saisonnalité, la conservation et les nombreuses applications culinaires de la sauce aigre-douce.

    Origines de la sauce aigre-douce

    La sauce aigre-douce est originaire de la Chine ancienne, où elle était traditionnellement préparée à base de vinaigre de riz, de sucre, de sauce soja et de gingembre. Au fil des siècles, cette délicieuse sauce s’est exportée dans d’autres pays d’Asie, tels que la Thaïlande, le Vietnam et Singapour, où elle a été adaptée selon les goûts et les ingrédients locaux.

    Diététique de la sauce aigre-douce

    La sauce aigre-douce peut être une option saine pour agrémenter vos plats, car elle apporte une saveur intense sans ajouter une quantité excessive de calories. Cependant, il est important de noter que certaines versions commerciales peuvent contenir des additifs ou du sucre raffiné en excès. Dans ce cas, il est recommandé de privilégier les recettes maison préparées avec des ingrédients naturels et d’adapter les quantités de sucre selon vos préférences.

    Saisonnalité de la sauce aigre-douce

    La sauce aigre-douce n’est pas spécifiquement liée à une saison particulière. Elle peut être préparée tout au long de l’année en utilisant des ingrédients frais ou en conservant les légumes et fruits de saison dans des bocaux. Cependant, certaines recettes peuvent suggérer l’utilisation de légumes d’été, comme les poivrons et les ananas, pour apporter une fraîcheur estivale à vos plats.

    Conservation de la sauce aigre-douce

    La conservation de la sauce aigre-douce varie selon les méthodes de préparation. Si vous réalisez une grande quantité de sauce maison, vous pouvez la conserver au réfrigérateur dans un contenant hermétique pendant plusieurs semaines. Les versions commerciales se conservent généralement plus longtemps grâce à leur processus de fabrication et à l’ajout de conservateurs. Veillez néanmoins à bien vérifier les indications de conservation sur l’emballage.

    Applications en cuisine

    La sauce aigre-douce est incroyablement polyvalente en cuisine et peut être utilisée de multiples façons. Elle est le complément idéal pour agrémenter vos plats sautés, vos marinades, vos plats de riz ou de nouilles, vos salades et même vos plats de viande cuite au four. Vous pouvez également l’utiliser en trempette pour accompagner vos dim sum, beignets, rouleaux de printemps ou nems. Laissez libre cours à votre créativité culinaire et explorez les multiples possibilités qu’offre la sauce aigre-douce.

    Pour aller plus loin, venez découvrir de délicieuses recettes concoctées par les gourmets du site, et qui utilisent la sauce aigre douce !

    Barre latérale principale

    Informations Nutritionnelles

    Pour 100g de sauce aigre douce :

    • Calories : 100,0 kcal
    • Protéines : 2,0 g
    • Lipides : 5,0 g
    • …dont saturés : 1,0 g
    • Glucides : 15,0 g
    • ...dont sucres : 10,0 g
    • Sel : 1,0 g

    Publiez vos propres articles

    Envie de partager vos connaissances dans les domaines de la Cuisine et de l'Alimentation ?
    Ou bien encore présenter un bon restaurant, une technique de conservation, ou un ustensile bien pratique ?!
    Publiez vos propres recettes, articles, menus et critiques de livres sur Joyeux Gourmet !

    Quelques produits de saison…

    C'est la pleine saison de récolte ou de production pour ces ingrédients... profitez-en pour découvrir toutes les recettes qui les mettent à l'honneur !
    • aneth
      aneth
    • pomme de terre Bintje
      pomme de terre Bintje
    • asperge verte
      asperge verte
    • ciboulette
      ciboulette
    • oignon de printemps
      oignon de printemps
    • basilic frais
      basilic frais

    Tous les produits de saison...

    Ces articles pourraient également vous intéresser...

    • Le laurier en cuisine : origines, diététique et préparation

      Le laurier en cuisine : origines, diététique et préparation

    • La sauce d’huître en cuisine : origines, diététique et préparation

      La sauce d’huître en cuisine : origines, diététique et préparation

    • La sauce douce au piment en cuisine : origines, diététique et préparation

      La sauce douce au piment en cuisine : origines, diététique et préparation

    Plus d'idées

    Pied de page

    Liens utiles

    • Contactez-nous
    • Mentions Légales
    • Politique de Confidentialité
    • Partenariats

    Installez l'appli !

    QR code d'installation de l'appli Joyeux Gourmet sur Android Google Play

    Retrouvez-nous sur les réseaux sociaux

    • Suivez Joyeux Gourmet sur Facebook
    • Suivez Joyeux Gourmet sur Pinterest
    • Suivez Joyeux Gourmet sur Instagram
    • Retrouvez Joyeux Gourmet sur Google Actualités
    • Suivez Joyeux Gourmet sur YouTube

    Tous droits réservés©  2015–2025 · Joyeux Gourmet · Se connecter

    Bienvenue sur JoyeuxGourmet.fr

    Mon carnet de recettes

    Vous devez être connecté(e) pour ajouter une recette à votre carnet de recettes.

    Pas encore inscrit(e) ?
    Découvrez toutes les possibilités offertes aux membres de Joyeux Gourmet !

    JoyeuxGourmet utilise des cookies pour faciliter votre navigation. Nous partons du principe que vous consentez à leur usage, mais vous pouvez les paramétrer si vous le souhaitez. Réglages des cookiesJ'ACCEPTE
    Cookies et Confidentialité

    Résumé de confidentialité

    Ce site Web utilise des cookies pour améliorer votre expérience lorsque vous naviguez sur le site Web. Parmi ces cookies, les cookies classés comme nécessaires sont stockés sur votre navigateur car ils sont essentiels pour le fonctionnement des fonctionnalités de base du site Web. Nous utilisons également des cookies tiers qui nous aident à analyser et à comprendre comment vous utilisez ce site Web. Ces cookies ne seront stockés dans votre navigateur qu'avec votre consentement. Vous avez également la possibilité de désactiver ces cookies. Mais la désactivation de certains de ces cookies peut avoir un effet sur votre expérience de navigation.
    Necessary
    Toujours activé
    Les cookies nécessaires sont absolument essentiels au bon fonctionnement du site Web. Cette catégorie comprend uniquement les cookies qui garantissent les fonctionnalités de base et les fonctions de sécurité du site Web. Ces cookies ne stockent aucune information personnelle.
    Non-necessary
    Tous les cookies qui peuvent ne pas être particulièrement nécessaires au fonctionnement du site Web et qui sont utilisés spécifiquement pour collecter des données personnelles des utilisateurs via des analyses, des publicités et d\'autres contenus intégrés sont appelés cookies non nécessaires. Il est obligatoire d\'obtenir le consentement de l\'utilisateur avant d\'exécuter ces cookies sur votre site Web.
    Enregistrer & appliquer