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Accueil » Recettes » Mon caviar d’aubergine au four

Mon caviar d’aubergine au four

amuse-bouche cuisson au four finger food préparé à l'avance toasts et tartinades
Mis à jour le 14 avril 2025 par
Picture of ratatouilleratatouille
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Mon caviar d’aubergine au four
6 avis 4.3 : Très bon
Origine
Provence
Régime
Végétalien Végétarien
Niveau
Facile
Calories
32 pour 100g
Préparation
15 minutes
Cuisson
30 minutes
Attente
2 heures

Voici ma recette éprouvée du caviar d’aubergine au four, très facile à réaliser. Il vous suffira pour le préparer de faire cuire les aubergines au four et en recueillir la chair, que vous assaisonnerez d’huile d’olive et d’arômates.

Le caviar d’aubergine, délicat et parfumé, est un plat typique de la cuisine méditerranéenne. Si vous ne connaissez pas encore cette préparation végétarienne, vous allez être séduits par sa texture onctueuse et son goût fumé rehaussé d’ail, de citron et d’huile d’olive. Originaire des cuisines du bassin méditerranéen et du Moyen-Orient, le caviar d’aubergine est un classique qui s’invite aussi bien sur les tables de fêtes que dans les apéritifs du quotidien.

Middle of Post

À la fois léger et savoureux, vous pouvez le déguster avec du pain frais, des légumes croquants ou en accompagnement de plats plus élaborés. Facile à préparer, il offre une excellente alternative aux tartinades classiques, tout en mettant en avant les saveurs authentiques et saines de l’aubergine.

Et bien sûr, prenez-vous y à l’avance de façon à pouvoir servir ce délicieux caviar d’aubergines bien frais !

  • Ingrédients
  • Instructions

Portions

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Ingrédients

  • Image de aubergine
    4 aubergines
  • Image de ail
    3 gousses d' ail
  • Image de citron
    1 citron pour le jus
  • Image de olive noire
    20 olives noires
  • Image de huile d’olive
    4 cuillères à soupe d' huile d’olive
  • Image de sel et poivre
    sel et poivre

Instructions

  • 1
    Piquer les aubergines 2 ou 3 fois à la pointe d'un couteau, et les faire cuire au four à 180°C pendant 20 minutes .
    Caviar d’aubergines - Instruction 0
  • 2
    Lorsqu'elles sont bien molles, retirer la pulpe, et la déposer dans le bol mixeur.
    Caviar d’aubergines - Instruction 1
  • 3
    Ajouter ail hâché, sel et poivre, jus de citron, olives hâchées, huile d'olive et mixer le tout.
    Caviar d’aubergines - Instruction 3
  • 4
    Laisser reposer au moins deux heures au frigo, et servir très frais sur des toasts de pain grillé.

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Ma bio culinaire : Passionné de cuisine et de bien manger, j'aime autant les plats traditionnels que la gastronomie contemporaine. Que ce soit pour les repas de tous les jours ou les grandes occasions, je préfère largement cuisiner par moi-même et (souvent) apprendre de mes erreurs plutôt que de céder à la tentation du "tout prêt" !
Mon plat préféré : Le couscous de maman
Mon dessert préféré : La tarte chocolat-banane
Mes cuisines préférées :
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Informations Nutritionnelles

Pour 100g :

  • Calories : 32,2 pour 100g
  • Protéines : 1,0 g
  • Lipides : 4,6 g
  • …dont saturés : 0,6 g
  • Glucides : 6,0 g
  • ...dont sucres : 2,8 g
  • Sel : 0,4 g

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