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    Accueil » Recettes » Flan de courgettes

    Flan de courgettes

    Mis à jour le 06 avril 2023 par
    Picture of ratatouilleratatouille
    vues 506
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    Flan de courgettes
    8 avis
    Régime
    Végétarien
    Préparation
    20 min
    Cuisson
    50 mn
    • Ingrédients
    • Instructions

    Portions

    Pour
    personnes

    Ma liste de courses

    Ajouter à ma liste de courses

    Ingrédients

    • tomate
      250 g de tomates en dés
    • courgette
      250 g de courgettes en dés
    • lait
      150 ml de lait
    • maïzena
      50 ml de maïzena
    • oeuf
      4 oeufs
    • crème fraîche
      150 ml de crème fraîche
    • gruyère rapé
      50 g de gruyère rapé
    • herbes fraîches
      1 poignée d' herbes fraîches hâchées
    • sel et poivre
      sel et poivre

    Instructions

    • 1
      Coupez les légumes en dés, sans les peler. Dans un petit saladier, mêlez le lait et la maïzena puis les oeufs.
    • 2
      Ajoutez crème, gruyère, herbes, sel et poivre. Versez ce mélange sur les légumes, dans un moule à flan.
    • 3
      Faites cuire à four chaud (225°) et dégustez chaud ou tiède. Facile et délicieux.

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    Je m'appelle Pascal
    Ma bio culinaire : Passionné de cuisine et de bien manger, j'aime autant les plats traditionnels que la gastronomie contemporaine. Que ce soit pour les repas de tous les jours ou les grandes occasions, je préfère largement cuisiner par moi-même et (souvent) apprendre de mes erreurs plutôt que de céder à la tentation du "tout prêt" !
    Mon plat préféré : Le couscous de maman
    Mon dessert préféré : La tarte chocolat-banane
    Mes cuisines préférées :
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